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失眠治療
  • 上海最好的心理咨詢師(心理醫生)彭瑞林 日期:2017-02-21 10:22:06 點擊:1697

    擅長:神經癥、青少年心理、婚戀情感
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  • 心因性失眠與自身的主觀評估因素有關 日期:2013-04-08 11:40:09 點擊:182

    睡眠作為人類的一種基本生理需要,是個體完成各類活動所必須的,但失眠卻一直都是困擾人類社會生活的大問題,心理專家通過研究發現,盡管失眠原因是多方面的,失眠現象的發生...

  • 焦慮失眠的主要臨床癥狀表現 日期:2013-04-08 11:38:54 點擊:180

    焦慮失眠是臨床上最常見的一類失眠癥狀,這類失眠癥狀屬心因性失眠,多與當事人過度焦慮的情緒狀態有關,其原因多于精神緊張、思想壓力過大、環境變化等因素有關。 焦慮失眠的...

  • 神經衰弱在臨床癥狀上的具體表現有哪些? 日期:2013-04-08 11:38:11 點擊:215

    神經衰弱是一類以精神上的疲勞感、持久的情緒低落為主要臨床相的神經癥性心理障礙,其形成原因往往與大腦的興奮與抑制功能失調有關,常常伴有嚴重失眠等軀體癥狀,具體可以表...

  • 改善睡眠質量的簡易方法 日期:2013-04-08 11:37:58 點擊:265

    睡眠作為人類的一種基本生理需要,是個體的日常生活必須完成的一項活動,但在超負荷的工作壓力和心理壓力下,失眠危害已經越來越影響我們的生活品質,那么,如何在生活中如何...

  • 神經衰弱狀態下更易發生失眠抑郁 日期:2013-04-08 11:16:14 點擊:140

    當個體受到外部刺激時,比起正常人而言,神經衰弱患者更易發生神經細胞興奮,導致內部能量消耗過多,從而產生一系列衰弱癥狀,常感到精力不足、精神萎靡不振、腦力遲鈍、注意...

  • 催眠可以治愈失眠嗎? 日期:2012-11-13 01:19:50 點擊:63

    催眠療法曾被視為以一種非常神奇的心理療法受到很多人的追捧,也曾一度作為失眠治療方法而被廣泛運用,這其實是源于人們對催眠的好奇所造成的,導致我們過分夸大了催眠的治療...

  • 失眠治療還是需要從心理因素入手 日期:2012-11-13 01:19:44 點擊:64

    睡眠作為人類的一種基本生理需要,是個體維系正常的心理機能所必須的完成的任務, 正常的睡眠需要被剝奪后將會給個體心理上的影響是致命的,睡眠剝奪實驗已經顯示當睡眠需要被...

  • 失眠的治療也可以嘗試從自我調節開始 日期:2012-11-13 01:19:38 點擊:63

    在我們所看到的或聽到的所有關于失眠的形成原因中,都可以說是一定道理的,但卻少有人能把握失眠根本的致病性因素,這與我們在認識上的誤區有很大的關系,但有一點卻是基本的...

  • 老年人失眠治療最忌諱的就是盲目服用藥物 日期:2012-11-13 01:19:28 點擊:63

    對于老年人而言會出現更多的睡眠障礙問題,這是非常正常的心理現象,從某種意義上來說也是老年人必然出現的心理現象,與其他群體的失眠的癥狀表現所不同的是老年人的失眠問題...

神光中心療法

神光中心療法是神光心理咨詢中心專家組經過十多年實踐,結合國內外最先進的理論和... 了解更多>>

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